鄭州情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力與情緒管理技巧 北京：2026年04月15日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認(rèn)識壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標(biāo)壓力的根源分析：針對性解決問題是關(guān)鍵壓力產(chǎn)生模型：從內(nèi)到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密 北京：2026年05月07日

? 認(rèn)識心態(tài)的重要性及作用點(diǎn)；? 了解控制自己情緒的技巧和方法；? 改善自己的思維模式，提升適應(yīng)環(huán)境的能力；? 悟到生活中的陽光心態(tài)魅力? 改變自己的行為模式? 重新認(rèn)識自己定位及對公司的深層見解，增強(qiáng)公司凝聚力? 引導(dǎo)員工未來職業(yè)生涯規(guī)劃的方向? 員工之間、員工與企業(yè)之間營造相互感恩的文化培訓(xùn)對象公司員工、企業(yè)從事 ......

情緒管理和壓力管理 北京：2026年05月30日

一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發(fā)現(xiàn)與激勵別人的情緒3、自我激勵創(chuàng)造5、通過情緒管理進(jìn)行有效人際關(guān)系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關(guān)系2、人群關(guān)系3、人物關(guān)系4、人天關(guān)系5、人與組織的關(guān)系6、組織與崗位的關(guān)系7、人與崗位的關(guān)系三、如何正確認(rèn)識壓力來源的因素1、悲觀因素來源與應(yīng)對2......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 北京：2026年06月12日

1.注重課前的調(diào)查和課后的輔導(dǎo)落地：讓培訓(xùn)成為解決管理問題，達(dá)成管理目標(biāo)的工具2.在情境中學(xué)習(xí)：模擬真實(shí)管理情境，采用案例式教學(xué)，充分調(diào)動員工的學(xué)習(xí)研究熱情3.采用學(xué)員為中心的引導(dǎo)式、教練式的培訓(xùn)方式，使學(xué)員在深度體驗(yàn)中獲得感悟和領(lǐng)會4.老師經(jīng)過多年的心理學(xué)和管理實(shí)踐，研究總結(jié)出的方法和步驟高度精煉和具有實(shí)用性課程形式......

高效招聘與面試技巧實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練營 上海：2026年04月16日

企業(yè)董事長、（副）總經(jīng)理、企業(yè)高管、人力資源招聘經(jīng)理、主管/各部門高級主管/經(jīng)理及涉及到招聘與面試相關(guān)人員等課程大綱：第一單元 態(tài)度決定一切---建立對招聘工作的正確理念自測：貴公司招聘體系是否科學(xué)有效？為什么要做好招聘工作？招聘失敗的成本：直接成本+隱性成本視頻討論：看企業(yè)如何招人?人員招聘的十大核心理念最好的不一定......

現(xiàn)場作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化與合理化改善 北京：2026年05月19日

夯實(shí)一線員工作業(yè)的管理基礎(chǔ)，為工廠的品質(zhì)、效率、安全保駕護(hù)航學(xué)習(xí)如何精準(zhǔn)、快速的做好現(xiàn)場教導(dǎo)，保證員工對標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)的掌握學(xué)習(xí)如何制定技能矩陣和訓(xùn)練計(jì)劃表，系統(tǒng)推進(jìn)現(xiàn)場教導(dǎo)工作學(xué)習(xí)在員工不同階段，如何及時糾正員工錯誤，避免現(xiàn)場問題頻發(fā)學(xué)習(xí)如何發(fā)現(xiàn)改善點(diǎn)，推動標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)的合理化掌握作業(yè)平衡的方法，減少因作業(yè)改善而導(dǎo)致的現(xiàn)場效率......