銀川壓力管理培訓(xùn)公開(kāi)課

壓力管理之職場(chǎng)復(fù)原力 成都：2026年04月29日

* 希望提高工作抗壓能力的專(zhuān)業(yè)人士* 希望在生活、工作中尋找到復(fù)原力的職場(chǎng)人士課程大綱1. 什是復(fù)原力？為什么需要復(fù)原力* 復(fù)原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復(fù)原力并不表示感受不到任何壓力及沖突，而是更清楚的知道發(fā)生問(wèn)題時(shí)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)。2. 建立復(fù)原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對(duì)壓力，為什么人們選擇消極......

時(shí)間與壓力管理 成都：2026年06月25日

任何希望通過(guò)更有效的管理時(shí)間來(lái)提高工作業(yè)績(jī)的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺(jué)忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無(wú)法完成自己的目標(biāo)？請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對(duì)上述一個(gè)以上問(wèn)題的回答是肯定的話(huà)，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

情緒與壓力管理實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 北京：2026年04月12日

有效緩解情緒、釋放壓力，有助于提高工作效率課程大綱:一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發(fā)現(xiàn)與激勵(lì)別人的情緒3、自我激勵(lì)創(chuàng)造5、通過(guò)情緒管理進(jìn)行有效人際關(guān)系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關(guān)系2、人群關(guān)系3、人物關(guān)系4、人天關(guān)系5、人與組織的關(guān)系6、組織與崗位的關(guān)系7、人與崗位的關(guān)系三......

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 北京：2026年04月20日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無(wú)法完成自己的目標(biāo)？是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺(jué)忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對(duì)上述一個(gè)以上問(wèn)題的回答是肯定的話(huà)，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。通過(guò)本課程您將學(xué)會(huì)更有效地安排時(shí)間，有效取舍，優(yōu)先考慮重要......

EXCEL高效辦公10項(xiàng)全能 北京：2026年05月07日

部門(mén)經(jīng)理、崗位主管的通用技能提高或?qū)ｍ?xiàng)技能提升外企職員、國(guó)企職員的通用技能提高或?qū)ｍ?xiàng)技能提升市場(chǎng)銷(xiāo)售部門(mén)、財(cái)務(wù)管理部門(mén)、行政人事部門(mén)及其他職能部門(mén)的部門(mén)專(zhuān)項(xiàng)技能修煉或通用技能提升企業(yè)新員工入職培訓(xùn)、老員工技能提升培訓(xùn)課程背景身處大數(shù)據(jù)時(shí)代，EXCEL是每一個(gè)職場(chǎng)工作者必備的辦公技能。您或您的公司成員是否存在以下困難？本......

大客戶(hù)銷(xiāo)售進(jìn)程管理與業(yè)績(jī)提升 北京：2026年07月04日

改變思維：改變學(xué)員粗放型結(jié)果銷(xiāo)售思維，幫助學(xué)員建立大客戶(hù)銷(xiāo)售進(jìn)程管理思維，實(shí)現(xiàn)結(jié)果型銷(xiāo)售思維與過(guò)程型銷(xiāo)售思維的牽引與轉(zhuǎn)變。導(dǎo)入工具：給予學(xué)員一套銷(xiāo)售進(jìn)程管理工具包，讓學(xué)員課后在跟蹤大客戶(hù)、大項(xiàng)目過(guò)程中能夠用起來(lái)，形成一套自我管理模型。查漏補(bǔ)缺：幫助學(xué)員科學(xué)的分析，及時(shí)發(fā)現(xiàn)大客戶(hù)、大項(xiàng)目銷(xiāo)售推進(jìn)的異常，及時(shí)發(fā)現(xiàn)工作中的疏......