深圳壓力緩解培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2026年06月24日

1、描述情緒運(yùn)作的規(guī)律2、運(yùn)用建立內(nèi)在平衡系統(tǒng)的方法3、運(yùn)用識(shí)別和緩解自我壓力的方法4、運(yùn)用EQ提升管理能力和職場(chǎng)影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2026年07月01日

工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的；我們始終都能通過選擇來控制自己對(duì)發(fā)生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對(duì)發(fā)生的一切的反應(yīng)。壓力管理和情緒調(diào)控要有系統(tǒng)管理的思想，要順應(yīng)心理活動(dòng)的規(guī)律，不宜頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，應(yīng)該標(biāo)本兼治、內(nèi)外兼修。培訓(xùn)受眾企業(yè)中層管理干部課程收益1．幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)工作壓力和煩惱并了解舒緩......

演示之道——PPT商務(wù)設(shè)計(jì)與呈現(xiàn)技巧 深圳：2026年04月08日

不是您的工作出了問題，而是您的PPT表達(dá)不夠完善！我們需要PPT上的文字更有邏輯性，讓PPT中的數(shù)據(jù)更有說服性，讓PPT的演示完美的帶動(dòng)聽眾的思路！我們的課程會(huì)從PPT的呈現(xiàn)力入手，幫助您有條理的構(gòu)建PPT邏輯，有重點(diǎn)的突出PPT的內(nèi)容，有目的的引導(dǎo)聽眾思路，讓您的工作報(bào)告更加清晰明確。此訓(xùn)練營(yíng)課程以PPT職場(chǎng)/商務(wù)應(yīng)......

職場(chǎng)幸福-VUCA時(shí)代下的壓力與情緒管理 深圳：2026年04月10日

您是否常常感到生活力不從心，經(jīng)常感到沮喪無助，沒有安全感？您是否常常感到緊張焦躁不安、難以放松、憂慮煩惱？您是否常常抱怨、爭(zhēng)執(zhí)、挑剔、責(zé)備、生活作息混亂？您是否常常覺得和人溝通不暢，不知道如何與各種性格的人如何溝通？您是否認(rèn)為人際過于復(fù)雜，很難全面處理得當(dāng)，使得自身倍感壓力？您是否感覺每天工作都是做著很多不得不做的事情......

全員生產(chǎn)維護(hù)TPM活動(dòng)（工廠實(shí)戰(zhàn)班） 上海：2026年07月02日

優(yōu)秀工廠參訪（位于上海嘉定）：上海汽車變速器有限公司是上汽集團(tuán)全資子公司。公司深度布局五大專業(yè)化、規(guī)?；a(chǎn)基地，主要生產(chǎn)配套各類乘用車、商用車、新能源汽車變速器以及關(guān)鍵零部件，已成為國(guó)內(nèi)最具影響力的汽車變速器專業(yè)研發(fā)、制造企業(yè)之一。技術(shù)創(chuàng)新和管理創(chuàng)新是確保企業(yè)持續(xù)經(jīng)營(yíng)的兩大法寶。上海汽車變速器有限公司通過導(dǎo)入TPM和......

組織優(yōu)化與崗位分析 廣州：2026年05月08日

崗位分析與評(píng)估是一切人力資源管理工作規(guī)范化的前提，是組織獲取競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的源泉。Hay（合益）集團(tuán)研究獨(dú)創(chuàng)了世界第一套崗位評(píng)估的方法（海氏評(píng)估法），在經(jīng)歷了近60年的考驗(yàn)之后，仍然受到世界500強(qiáng)企業(yè)中約2/3公司的青睞。如今這套評(píng)估方法已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于幫助組織發(fā)現(xiàn)在架構(gòu)、崗位設(shè)計(jì)、薪資體系、管理權(quán)限等方面的問題，同時(shí)它已......