?？跁r間管理培訓(xùn)公開課

高效能時間管理與工作效率提升訓(xùn)練 廣州：2026年05月14日

企業(yè)全體員工課程大綱課前預(yù)熱破冰第一講：第四代時間管理1. 四代時間管理理論2. 以價值觀為導(dǎo)向的時間管理第二講：明確目標(biāo)1. 時間管理的方法框架2. 擬訂目標(biāo)的原則1）符合自己的價值觀2）了解自己的現(xiàn)狀3）制定目標(biāo)的SMART原則第三講：分清輕重緩急一、要事第一1. “大石頭”理論2. 二八定......

高效的時間管理與工作統(tǒng)籌 廣州：2026年05月28日

1.建立正確的時間管理的觀念，排除誤區(qū)2.建立發(fā)揮時間的最大價值的觀念，并掌握有效的方法論3.掌握時間管理的關(guān)鍵技巧－管理工作中的事項4.排除阻礙，提高個人生產(chǎn)力5.運(yùn)用系統(tǒng)的觀點和方法，有效利用時間、人力、物力資源，保證項目進(jìn)程和工期課程大綱:第一章：時間管理的定義與內(nèi)涵1、 效率與效能2、 應(yīng)變與制變3、 過程與結(jié)......

結(jié)果導(dǎo)向-高效時間管理與工作效率提升 廣州：2026年06月12日

第一部分 自我管理部分一、管理者的角色認(rèn)知1、管理的定義和意義2、管理者角色認(rèn)知與轉(zhuǎn)換3、常見的管理三層級-羅伯特•卡茨的管理三技能4、重新理解上級與下級的關(guān)系5、明確戰(zhàn)略與執(zhí)行的關(guān)鍵6、從技術(shù)思維向管理思維轉(zhuǎn)變7、管理者的角色定位與功能發(fā)揮-承上、啟下、平行間；二、團(tuán)隊氛圍營造1、內(nèi)控與外控的心理2、積極與......

阿爾卑斯山時間管理法 廣州：2026年06月26日

第一講 場景導(dǎo)入（一）案例分析1、案例：李經(jīng)理的困惑2、認(rèn)識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能改變?nèi)松拈L度，但可以擴(kuò)展它的寬度”2、認(rèn)識“阿爾卑斯山”時間管理法第二講 五大步驟（一）列出任務(wù)1、每周/月計劃任務(wù)2、前一日未完成的轉(zhuǎn)移任務(wù)3、新下達(dá)的日......

阿爾卑斯山時間管理法 深圳：2026年04月10日

“阿爾卑斯山”時間管理辦法是時間管理大師洛塔爾.丁.賽偉特在《把時間用在刀刃上》一書中提出的，因其五個步驟的首寫字母連在一起剛好是“阿爾卑斯山”（ALPEN）的德語拼寫而得名。本門課程通過場景化的教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)員一步一步認(rèn)識阿爾卑斯山時間管理法，并學(xué)會將其運(yùn)用到工作中。有助......

銳事?：時間管理與工作組織 深圳：2026年04月10日

目標(biāo)清晰，重點明確緊迫的事情快速響應(yīng)，效率高重要的事情認(rèn)真處理，主動從容有遠(yuǎn)見、善計劃、條理強(qiáng)，壓力輕課程大綱：第一部分 時間管理=選擇管理1. 學(xué)員了解自己目前使用時間的現(xiàn)狀，產(chǎn)生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區(qū)分事件和行動+ 認(rèn)識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理......

高效能人士的時間管理 深圳：2026年05月15日

這個世界對于每個人來說最大的公平在于：每個人的一天都是24小時，一年都是365天?？墒?，最終有人利用同樣的時間創(chuàng)造出了偉大的價值，而有的人，卻一生忙而無效。就好像我們總會發(fā)現(xiàn)身邊，有的人安排得秩序井然，從容不迫；卻效率極高，創(chuàng)造很好的業(yè)績，而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么只做自己分內(nèi)的工作，卻......

工作效率提升與時間管理 深圳：2026年06月05日

時間是世界上最稀缺的資源，每個人只能擁有24小時的一天，時間就是財富，時間就是生命。高效的職業(yè)人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手。而低效率的工作人員，則無一例外地都不擅于管理時間。管理時間是有技巧的，如何用最少的時間與精力來達(dá)成更多的目標(biāo)？本課程將傳授您時間管理技巧，讓您的事業(yè)與個人生活獲得到更為妥善的安排。本......

時間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

高效能人士的時間管理 主講：劉老師

時間是每個人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無論貴賤、貧富、老少、男女，每個人每天都擁有二十四小時。因為對時間的觀念不同，對運(yùn)用時間的態(tài)度不同，對管理時間的方法不同，在相同的時間里，卻獲得不同的成功。管理學(xué)家對時間管理的理論，由第一代「備忘錄型」的時間管理發(fā)展到第二代「規(guī)劃型」的時間管理，再進(jìn)到第三代「優(yōu)先級型」的......

時間管理—提升生命的質(zhì)量 主講：唐老師

建立時間管理的觀念建立時間成本和機(jī)會成本的觀念掌握時間管理的方法和工具提高自律能力，治愈拖延癥和懶癌掌握提高工作效率、加強(qiáng)工作計劃性的實用技巧針對自己的工作，尋找加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法掌握正確且實用的時間管理技巧規(guī)劃自己，改變?nèi)松菊n程對象】希望創(chuàng)造高績效的經(jīng)理、主管以及希望科學(xué)規(guī)劃工作與生活的職場人士【課程大綱】第一講：......

移動互聯(lián)時代的高績效時間管理 主講：盛老師

第一章 高效能人士的目標(biāo)管理法和一節(jié) 沒有目標(biāo)VS目標(biāo)過多第二節(jié) 制定目標(biāo)要遵循SMART原則第三節(jié) 化繁為簡的目標(biāo)拆解法【APP實戰(zhàn)】Jiffy-Time tracker與10 000小時定律第二章 每天的零散時間多到不可思議第一節(jié) 別讓碎片化時間毀了你第二節(jié) 每天省出1小時并不難，難就難在做什么第三節(jié) 通勤時間做什......

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