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南昌壓力緩解培訓(xùn) - 名課堂

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南昌壓力緩解培訓(xùn)

企業(yè)培訓(xùn)公開課搜索

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南昌壓力緩解培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州:2026年06月24日

在競爭時代,企業(yè)面臨巨大的生存和發(fā)展壓力,而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應(yīng)對壓力和管理情緒,將直接影響他們的身心健康、職業(yè)道路,也會影響企業(yè)目標的有效達成,影響企業(yè)的運轉(zhuǎn)效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應(yīng)和負面行為不能建立內(nèi)在的心靈平衡系統(tǒng)......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州:2026年07月01日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養(yǎng)陽光心態(tài)1、人為什么會產(chǎn)生心理誤區(qū)2、識別心理誤區(qū)的簡易方法3、積極認知的真正內(nèi)涵4、培養(yǎng)積極認知的常......

DeepSeek賦能職場:從小白到AI高手蛻變 武漢:2026年04月15日

職場各層級人員。課程收益1、掌握核心技能:全面了解AI基礎(chǔ)與Deep Seek的核心功能??焖僬莆誅eep Seek在辦公場景中的應(yīng)用技巧。2、提升工作效率:利用Deep Seek自動化處理日常任務(wù),如會議、合同、PPT制作等。通過數(shù)據(jù)分析快速獲取業(yè)務(wù)洞察,支持決策。3、激發(fā)創(chuàng)意與創(chuàng)新:運用Deep Seek生成和優(yōu)化......

新時代下企業(yè)《數(shù)字化轉(zhuǎn)型與AI辦公效能提升》專題培訓(xùn)班 武漢:2026年05月12日

各中央及地方企業(yè)全員。課程大綱(一)ChatGPT基本原理和概念1.人工智能與自然語言處理概述;2.GPT系列模型簡介;3.ChatGPT的原理與技術(shù)架構(gòu);4.ChatGPT的發(fā)展趨勢和挑戰(zhàn);案例:GPT黑客故事、樂高想象力。(二)ChatGPT在企業(yè)中的應(yīng)用場景和案例分析1.ChatGPT在營銷與銷售中的應(yīng)用;(1)......

SPC統(tǒng)計過程控制& MSA測量系統(tǒng)分析 北京:2026年06月02日

在QS9000(或ISO/TS16949等)汽車業(yè)質(zhì)量體系中,均具有針對測量系統(tǒng)分析的強制性要求,亦即:企業(yè)除應(yīng)對相關(guān)量具(或測量儀器)執(zhí)行至少每年一次的定期校正以外,還必須對其實施必要的測量系統(tǒng)分析(即:MSA)。而SPC(Statistical Process Control)統(tǒng)計過程控制,是企業(yè)提高質(zhì)量管理水平的......

績效管理與考核實戰(zhàn)訓(xùn)練營 上海:2026年06月05日

建立企業(yè)管理人員對績效管理的正確認知與理解,從企業(yè)經(jīng)營層面分析思考如何建立企業(yè)整體的績效管理與考核體系,提升綜合執(zhí)行力掌握績效指標分解的技巧與工具運用方法、績效考核標準與權(quán)重設(shè)計的要點等實務(wù)內(nèi)容,推動績效管理與考核的實效性掌握績效面談的要點與技巧,提高員工接受考核的意愿課程大綱1.認知績效管理與考核1)目標管理的內(nèi)涵要......

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

熱點城市導(dǎo)航

職業(yè)技能培訓(xùn)精品內(nèi)訓(xùn)課程

名課堂培訓(xùn)講師團隊

張雁濱-企業(yè)培訓(xùn)師
張雁濱老師

素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過國際教練聯(lián)合會(ICF)認證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過NLP國際專業(yè)及格...

李皓明-企業(yè)培訓(xùn)師
李皓明老師

李皓明老師 職場效能提升專家 12年團隊管理與項目管理實戰(zhàn)經(jīng)驗 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實戰(zhàn)...