廈門時間管理培訓(xùn)公開課

阿爾卑斯山時間管理法 深圳：2026年04月10日

（一）通過時間管理法的學(xué)習(xí)，了解時間管理的精髓；（二）樹立科學(xué)的時間觀念，并取得工作、生活、健康等的最佳平衡；（三）合理規(guī)劃時間，提高工作效率；（四）掌握時間管理工具，徹底擺脫時間焦慮；課程大綱第一講 場景導(dǎo)入（一）案例分析1、案例：李經(jīng)理的困惑2、認(rèn)識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能......

銳事?：時間管理與工作組織 深圳：2026年04月10日

適合總是處于緊張工作壓力下，需要輕松管理工作和做好自我管理的人員。課程尤其適用于：希望提高工作成效，不再緊張忙亂、壓力重重、錯漏頻出的各級員工希望能夠身兼數(shù)職、積極主動、行事從容自信的職場人士課程收益：目標(biāo)清晰，重點明確緊迫的事情快速響應(yīng)，效率高重要的事情認(rèn)真處理，主動從容有遠(yuǎn)見、善計劃、條理強(qiáng)，壓力輕課程大綱：第一部......

高效能人士的時間管理 深圳：2026年05月15日

第一部分：時間管理的理念一、正確理解“時間管理”1.時間到底是什么2.有效時間與有效事件3.時間都去哪了——算算時間的賬——小游戲：我的時間還剩多少4.時間管理的本質(zhì)二、了解現(xiàn)狀1.測試2.分析自己的時間管理現(xiàn)狀3.案例：馬經(jīng)理的一天4.為什么時間......

工作效率提升與時間管理 深圳：2026年06月05日

第一章：改變從心開始一、阻礙成功的因素1、發(fā)揮我們最佳水平的障礙2、人，為何安于現(xiàn)狀?3、思維轉(zhuǎn)變二、好習(xí)慣的力量1、心態(tài)決定命運2、主動積極者運用四種天賦第二章：認(rèn)識時間一、時間的定義及特征1、什么是時間？2、時間的分類互動游戲：剪時間3、時間的特征二、時間價值分析1、職員時間價值分析2、時間資本案例分析：大學(xué)生步行......

工作效率賦能-時間管理與工作效率提升 深圳：2026年06月06日

1、目標(biāo)制定不跑偏 – 五個原則：遵循SMART原則2、目標(biāo)制定保平衡 – 明確意義：生命目標(biāo)平衡輪3、計劃制定按工具 – 一個工具：OGSM制定工具4、輕重緩急有方法 – 四個象限：時間的4D管理法5、日事日畢按重點 – 六點優(yōu)先：六點優(yōu)先工作制6、大事小事......

領(lǐng)導(dǎo)力沙盤：點時成金——時間與目標(biāo)管理 深圳：2026年07月01日

一、為什么——時間與人的關(guān)系1、時間的特性（1）時間不能再生（2）時間不能逆轉(zhuǎn)（3）時間不能停滯2、時間管理的問題（1）為什么做了很多事情，卻績效不高？（2）為什么每天很忙，卻沒有成就感？（3）為什么“我”總是夾在領(lǐng)導(dǎo)和下屬之間苦不堪言？3、時間管理的本質(zhì)（1）事件管理（......

高效能時間管理與工作效率提升訓(xùn)練 廣州：2026年05月14日

有人這樣說：“如果讓我重新回到過去，我應(yīng)該有很多事情或者業(yè)績可能會做的更好，特別是時間的安排分配上面！”，這也許是對工作績效完成的一種感嘆。但是，的確時間是一種最短缺，也是最普遍的資源，如何做好自己的時間管理已經(jīng)變成很多領(lǐng)導(dǎo)者需要思考的問題。本課程就是為了幫助目標(biāo)學(xué)員提高時間管理技能。在本課程中......

高效的時間管理與工作統(tǒng)籌 廣州：2026年05月28日

全體公司員工課程收益1.建立正確的時間管理的觀念，排除誤區(qū)2.建立發(fā)揮時間的最大價值的觀念，并掌握有效的方法論3.掌握時間管理的關(guān)鍵技巧－管理工作中的事項4.排除阻礙，提高個人生產(chǎn)力5.運用系統(tǒng)的觀點和方法，有效利用時間、人力、物力資源，保證項目進(jìn)程和工期課程大綱:第一章：時間管理的定義與內(nèi)涵1、 效率與效能2、 應(yīng)變......

時間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

目標(biāo)與時間管理 主講：謝老師

本課程通過對有效時間管理重要性的講解，通過對人們?nèi)粘９ぷ髦性跁r間管理上存在的誤區(qū)的分析及時間管理基本方法、技巧的講解，幫助學(xué)員進(jìn)行有效的時間管理、提高工作績效。本課程采用互動、體驗和情境式的教學(xué)方法，使道理易懂易學(xué)易操作，從而幫助學(xué)員在時間管理中運用和掌握有效的工作方法，實現(xiàn)在思維和行動上的轉(zhuǎn)變，提高工作績效，完成目標(biāo)......

高效時間管理訓(xùn)練 主講：劉老師

面對特殊、稀缺的時間資源，絕大多數(shù)人管理不善、視而不見。有的人深知時間管理的諸多好處，但總是拖延不決，不知如何著手，缺乏堅持的意志；還有人知曉各種時間管理的具體方法，卻又深陷時間管理的陷阱。本課程旨在通過對日常工作、生活中在時間管理上存在的三大典型問題分析，重點講授時間管理的基本方法、技巧和工具，幫助學(xué)員提高工作效率，......

內(nèi)訓(xùn)師時間管理 主講：烏老師

1.確立有效的時間管理核心2.制定個人的時間管理表3.建立良好的職場工作習(xí)慣4.掌握良好的學(xué)習(xí)方法與工具5.如何平衡好生活和工作的關(guān)系【課程對象】企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師【課程大綱】第一講 時間管理概述一、時間包含的意義二、時間都去哪了三、時間管理的重要性互動：通過撕紙條的游戲，讓大家了解我們還有多少奮斗時間，享受美好生活時間，來加......

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