蘇州壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2026年06月24日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規(guī)律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發(fā)的行為5、情緒調適&m......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓班 廣州：2026年07月01日

企業(yè)中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽光心態(tài)的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必......

注塑成型工藝優(yōu)化技術 蘇州：2026年04月11日

注塑企業(yè)總經理、副總、廠長、生產部經理、注塑部經理/主管/領班、注塑生產工程師、品質部經理/主管等相關技術管理人員。課程收益:“調機就是浪費，調機就是犯罪”，越來越多的注塑工作者已經意識到優(yōu)化注塑工藝參數的重要性和緊迫性。如果注塑工藝條件設定得不合理，就會造成注塑生產過程中出現不良率高、料耗大、......

HR工作能力提升法則-如何處理復雜、棘手、疑難問題 蘇州：2026年04月13日

當今職場，科技帶來便捷的同時，對 HR 專業(yè)人士的工作能力和工作效率提出了新的挑戰(zhàn)。面對公司管理層和員工們各種層出不窮的要求，HR 們的工作難度和壓力越來越大，經常會出現各類工作問題和困惑。本課程旨在提高 HR 專業(yè)人士工作能力和工作效率、幫助 HR 緩解壓力和解除困惑、讓學員熟悉、掌握和解決 HR 日常頻繁遇見的各種......

基于人職匹配的人力資源招聘技術 上海：2026年07月02日

1、提升招聘成功率2、HR能夠組織對應聘者做出全面、專業(yè)的評估、給用人部門專業(yè)的建議3、提高用人部門對應聘候選人及新員工的滿意度4、減少在招聘合作上用人部門對HR部門的不滿，愿意主動配合招聘工作5、培養(yǎng)HR主動學習公司業(yè)務的良好工作習慣，提升工作品質6、能夠設計標準化模板和流程，利于HR部門和用人部門準確評估7、培養(yǎng)科......

績效目標5步達成--情境沙盤 上海：2026年04月19日

績效是管理最重要的事情。很多團隊管理者，部門和班組管理者，身背團隊績效目標，但很難讓團隊成員分擔并全力以赴完成，沒法千斤重擔眾人挑，只好獨力承擔，長期忙于救火，疲于奔命。如何將壓力和責任分擔到成員身上，并能幫助和激勵成員高效完成績效目標，本課程的5步高效達成系統(tǒng)，將助力管理者實現這一目的。課程目標通過情境沙盤體驗目標管......